Mój blog o pięknie

Uroda i zdrowie.

eyeglasses with gray frames on the top of notebook

Trichogram – czy jest i w jakim celu się go wykonuje

Nadmierne wypadanie włosów może być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak np.: zaburzenia hormonalne, choroby owłosionej skóry głowy, zaburzenia psychologiczne, radykalna dieta czy nieprawidłowa pielęgnacja. Jeśli zatem zauważamy u siebie poważne problemy z włosami nie warto czekać lecz jak najszybciej udać się do gabinetu trychologicznego w celu uzyskania diagnostyki. Podstawowym badaniem trychologicznym jest tzw. trichoskopia. Jednak często to badanie jest uzupełniane wykonaniem trichogramu.

poached egg with vegetables and tomatoes on blue plate

Dieta nie oznacza wiecznej katorgi!

Właśnie przechodzisz przez trudny okres swojego życia, jakim jest nadwaga, złe samopoczucie i niskie poczucie własnej wartości. Czujesz, że nie masz szans, by z tego wyjść, bo Ci, którzy nie są otyli, nie zdają sobie sprawy jakie jest to ciężkie zadanie, by schudnąć z dużej liczby na mniejszą. Oprócz zdeterminowania i samodyscypliny, jest potrzebne zacięcie w tym, aby nie jeść rzeczy niezdrowych i tuczących, bo inaczej nic nie wyjdzie.

woman holding spray bottle

Nie tylko higiena włosów jest ważna

Większość kobiet marzy o tym, aby chociaż w połowie mieć takie piękne, mocne i lśniące włosy jak z reklamy szamponów. Wiemy, że rzeczywistość różni się od oczekiwań, ale to nie znaczy, że nie ma dobrych sposobów na ich pielęgnację. Zapewne nieraz spotkałaś się z takim problemem, że mimo, iż stosujesz odżywkę, szampon na włosy suche, zniszczone, to i tak po ich umyciu musisz nakładać jeszcze inne cuda. Nie wspominając o prostownicy, albo lokówce, która dodatkowo niszczy nasze włosy, pozostawiając piękny efekt na kilka godzin.

woman standing near plant

Jakie kosmetyki do cery dojrzałej?

Największym i głównym problemem cery dojrzałej są oczywiście zmarszczki. Nikt nie chce ich mieć, ale – niestety – wraz wiekiem na twarzy jest ich coraz więcej. Skóra zaczyna po prostu się starzeć. Traci swoją elastyczność, gdyż dochodzi w niej do zmniejszenia się ilości włókien elastyny, które ją napinają i ujędrniają. Na jej powierzchni powstają coraz głębsze zmarszczki, których nie jest w stanie ukryć nawet specjalistyczny makijaż. Kosmetyki do pielęgnacji twarzy dojrzałej muszą też wspomagać pracę gruczołów łojowych. Wraz z wiekiem ich aktywność niestety spada, przez co dochodzi do zmniejszenia ilości wody w głębokich warstwach skóry. Efekt? Cera robi się przesuszona.

shallow shot of white daisies

Kosmetyki naturalne – czy są drogie?

Każda skóra ma podobne potrzeby. Niezależnie bowiem od tego, czy jest ona sucha czy tłusta, tak czy owak potrzebuje nawilżenia i odżywienia oraz codziennego porządnego oczyszczenia (z zanieczyszczeń, kurzu i resztek makijażu). Pielęgnacja, którą utworzą w głównej mierze kosmetyki naturalne, może jej to wszystko zapewnić. Warto zatem przerzucić się z chemii na coś, co występuje tuż obok nas. Ziołowe toniki, ekstrakty roślinne i kremy bazujące na olejkach potrafią znakomicie wypielęgnować każdą skórę, wystarczy tylko dać im na to szansę.

empty amber glass bottles

Olejek z drzewa herbacianego na włosy

Kto z nas nie lubi pięknego zapachu unoszącego się w całym domu? Albo długiej, relaksującej kąpieli, która szybko stawia na nogi po ciężkim dniu i nadaje ciału pięknej woni? W tym celu warto jest sięgnąć po olejek aromatyczny, który nie tylko skutecznie odpręża, ale także pozytywnie wpływa na zdrowie.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén